Træningen har til formål at opretholde din krops normale funktion, hermed undgår du smerte og ubehag ved dagligdags aktiviteter.
Uanset alder og fysisk form: Er Newton Fitness for dig
Indian Clubs Begyndere
GRATIS Prøve træning. Her kan du komme ind fra gaden og prøve om Newton Fitness er noget for dig. Vi arbejder med basis øvelser og ALLE kan deltage. Påklædning er afslappet eller sportsligt, helt op til dig. Bare du kan bevæge dig.
Kettlebell Hold Træning
Kettlebell & krops vægts træning.Er du klar til at træne styrke og kondition? Så er dette holdet for dig. Alle kan deltage, men forvent sved på panden.
Indian Clubs Øvede
Deltagelse forudsætter aktivt abonnement. På det øvede hold er intensiteten og sværhedsgraden noget højere. Der er garanteret sved på panden og gode grin.
Macebell træning
Ny hold i Newton Fitness, MACEBELL. I den nærmeste fremtid er vi klar til at åbne for Danmarks første MACEBELL hold træning. Følg med her på siden eller facebook, så er du altid opdateret
Trænings tider mandag:
Kl 19:00 Indian Clubs begynder
Kl 20:00 kettlebell for alle
Trænings tider Onsdag:
Kl 16:30 Indian Clubs begynder
Kl 17:30 Indian Clubs øvede