af auser | apr 20, 2020 | Nyheder, præstations fremmene
Hvorfor kaster du ikke med begge arme?Opgaven: Skudtræning i håndbold vil med udgangspunkt i sporten, fokusere på hvordan man bedst muligt optimerer den non-dominante arms kastepræcision og skud styrke i et håndboldkast. Grunden til, at netop dette er spændende at...
af auser | feb 27, 2019 | Forebyggelse af skader, præstations fremmene
Drømmer du om at blive professionel sports udøver? eller blot at leve et langt og aktivt liv med din yndlings sport? Hver dag ser vi mennesker med den drøm, vi ser ilden i øjnene, vi ser hvor stor en del af livet en sport på højt plan er, både socialt og personligt....
af auser | feb 18, 2019 | Forebyggelse af skader, Genoptræning, Nyheder, præstations fremmene
Instruktør uddannelse: Newton Fitness Indian Clubs (Trænings køller) er opbygget i 3 moduler, disse kan gennemføres enkeltstående eller som en helhed. Modul 3 er forbeholdt behandlere. Efterhånden som det lykkedes os at udbrede kendskabet til Indian Clubs i Danmark,...
af auser | feb 13, 2019 | præstations fremmene
Old School Gym Pay And play Motionscenter Kender du typen som får sig meldt ind i et fitnesscenter, men aldrig rigtig for valuta for pengene? Eller typen som meget hellere vil gå til sport, men alligevel gerne vil supplere med lidt vægt træning? Til dem og alle i...
